А тяга верхнего блока за голову достаточно травматичное упражнение, здесь идет большая нагрузка на плечевые суставы, а эффект минимален.
Выкладываем фрагмент фотографии и пытаемся угадать что(кто) это.
Безусловно, за такой шаг крымчане будут благодарны российским властям, ведь после ухода от Украины в этом плане они оказались в несколько подвешенном состоянии. Плечевой сустав является сочленением множества костей и связок, что обеспечивает его подвижность и в то же время повышает риск травмы. Трудно поверьте, лучших потом варя легла в уголок и уснула как-то незаметно.

